ゲージューになりました。「ゲージューの独り言」を開設しました。合わせてお楽しみ下さい。

【ダイエット】かっこいい体型を目指して

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人生最大体重80Kgから現在は62Kg。

約18Kg減量に成功した経験を中心に発信していきます。

現在も取り組んでいることや、ダイエットに効果的だったことをご紹介していきます。

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