2023年4月– date –
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体重が3kg増えた！どうする？リバウンドした原因と私なりの戻す方法
私事で恐縮ですが、ダイエットを始めて18kgの減量に成功。ずっとキープしてきたのですが、ここ最近体重が増えつつあります。毎年そうなのですがお正月で3kg前後太り、3... -
【バウハウス】ロックの生演奏を聴けるプロミュージシャンもたまに出没するロックバー
私事で恐縮ですが、今から30年前は完全にギター小僧でロック大好き少年でした。もちろん今でも聴いておりますが、当時はバンドもやっていてバリバリのバンドマンだった... -
雨の日のランニングはどうする？歴7年週末ランナーの判断基準
週末ランナーにとって週末のランニングは楽しみの1つ。ダイエットをキッカケに走り始め、すっかりランニングの魅力に取り憑かれました。そんな楽しみのランニング。やっ...
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