2023年8月– date –

私事で恐縮ですが、1972年生まれ。小学生だった頃を思い出すと流行ったものがたくさんありました。今はスマホが主流ですが、当時はデジタルなんてない時代。当時の小学...

私事で恐縮ですが、土日祝日をメインに走っている週末ランナーです。走り始めて7年目。ダイエット目的で走り始めましたが、今ではすっかり走る魅力に取りつかれてしまい...

夏の炎天下のもとでのランニングでは水分補給が欠かせません。ペットボトルが入るランニングポーチが1つあると、いつでも水分補給ができるので安心して走れます。この記...